Centre de prévention
de Grenoble
Atelier
Atelier Accéder à ses Capacités pour un Mieux-Être
Cet atelier est ouvert aux personnes qui souhaitent améliorer une plainte retentissant sur leur bien-être : stress, anxiété, douleurs chroniques …
L’atelier est aussi l’occasion pour chacun :
De prendre conscience de ses capacités à aller mieux
D’être à l’écoute de soi, de ses besoins, qui sont propres à chaque personne
De mieux comprendre les mécanismes du stress, de la douleur… par apport de connaissances médicales.
De découvrir des outils comme l’hypnose (autohypnose), la cohérence cardiaque, le yoga pour un mieux-être
Modalités d'accès
- Accessible uniquement pour les personnes ayant réalisé un bilan
- Accessible uniquement sur préconisation du médecin et/ou psychologue
Le jeudi 9 novembre 2023
De 09h30
et le jeudi 16 novembre 2023
De 09h30
et le jeudi 23 novembre 2023
De 09h30
et le jeudi 30 novembre 2023
De 09h30
et le jeudi 7 décembre 2023
De 09h30
et le jeudi 14 décembre 2023
De 09h30
29 rue Turenne 38000 Grenoble
Inscriptions ouvertes du 09/11/2023 au 06/07/2023
Nombre de réservations :
Tél : 0476032495
La période d'inscription à l'évènement est passée.