Centre de prévention
de Lyon
Atelier
ATELIER : Le plaisir dans l'assiette - Redécouvrir le plaisir de manger en cultivant une relation positive, consciente et sereine avec l'alimentation
"Le plaisir dans l'assiette" est un atelier convivial qui propose une approche bienveillante de l'alimentation centrée sur le respect de soi et de son corps.
En se rappelant les besoins de corps, les nutriments essentiels et les fondements d'un bon équilibre nutritionnel.
Pour mieux écouter son corps et ses besoins et de ce fait retrouver du plaisir à manger sans culpabilité, en apprenant à savourer plutôt que consommer, et en favorisant un équilibre alimentaire durable.
Cet atelier se termine par la préparation d'un repas partagé.
Modalités d'accès
- Accessible sur inscription
- Accessible uniquement pour les personnes ayant réalisé un bilan
- Accessible uniquement sur préconisation du médecin et/ou psychologue
- Accessible en priorité sur préconisation du médecin et/ou psychologue
- L’inscription nécessite une présence à chaque séance
- Accessible à partir de 50 ans
- Accès qu'aux bénéficiaires Agirc-Arrco
Le mardi 18 novembre 2025
De 09h00 à 12h00 puis de 13h30 à 16h00
et le mardi 25 novembre 2025
De 09h00 à 12h00 puis de 13h30 à 13h30
et le jeudi 4 décembre 2025
De 09h00 à 12h00
et le mardi 9 décembre 2025
De 09h00 à 13h00
Centre de prévention AGIRC-ARRCO
19 rue domer
69007 LYON
Tél : 0472720404